ストレスを感じると

そもそも何故ストレスを？

遺伝子レベルで解明されるストレスに弱い人。

健康関連ビジネス　　より👇

精神の安定や心の安らぎには、「セロトニン」という脳内物質が関与していることが知られている。その分泌量を調節しているのが「セレトニントランスポーター」で、ＳＳ型、ＳＬ型、ＬＬ型の３種類がある。ＬＬ型の遺伝子を持つ人は、最も性格がおおらかで楽天的、逆にＳＳ型の人は不安を感じやすく、うつ病の発症リスクが高いことが判明している。

SS　👈敏感

SL　👈中間

LL　👈鈍感

日本人は　SS　が全体の６５％という敏感タイプ💓（米国SS１８．８％）

LLなんて３％しかいないそう　(笑)　（米国LL３２．３％）

SS はネガティブでLLはポジティブ？

東アジア勢は　SS型が突出して高く、特に日本人は世界一高いそう。

SSはネガティブと言われがちだけど、それはまたちょっと違うらしい。

👇この方の研究では（Amazon　画像クリックでとびます）

SSはネガティブにすぐ反応するが、なんと

ポジティブにもすぐに反応

するそう。

つまり、反応が早い。ネガティブ事象にもポジティブ事象にも敏感に反応する！

（LLはネガポジ両方に反応が遅く、鈍い）

多分、それだけ【機敏に頭を使ってる】ってことなんじゃないかなぁ

👆Amazon 　遺伝子検査　 「社会性」「慎重性・繊細性」「勤勉性」「協調性」「開放性・文化性」の5つの要素について、環境因子と遺伝的素質の両方の側面からあなたの性格や才能を分析します。 だって。面白そう。（画像クリックでとびます）

SS　は　【悪いことが起きた時に非常に不利に働く遺伝子型。しかし良いことが起きた時には非常に大きな利益をもたらす。】

ということで、何が言いたいかというと、時間を忘れて熱中できる趣味や、楽しみを見つけるのがいいのかな　って思います。

同じことばかりじゃ飽きるし、人間関係も固定化されるので、分散させるのが良いのではないでしょうか？

それこそ、おもしろい漫画読むとかで全然いいと思うんですよねー👍

皆様もご一考を🎵