カテゴリー:ブログ

  • ダイエットするるる⑥

    運動しても痩せない (・・? 【1990年代後半にアメリカで行われた研究、ミッドウエスト・エクササイズ・トライアル1】 体重過多の若い成人 無作為に 運動グループ   非運動グループ …
  • 筋膜リリースってなんなの

    ロルフメソッドとの出会い この仕事を始めた数十年前、化粧品会社だったためエステはデコルテとお顔メインでした。 いつも不思議だったことがあります。 【動く人】と【動かない人】がいるなあ …
  • ダイエットするるる⑤

    肌がつるつる キャビEMSとラジオ波をあてた後の肌が、 調子いい しっとりツルツルですね。 ラグゼではキャビテーション、EMS、ラジオ波に使えるメソフォー…
  • ダイエットするる④

    ボディにキャビEMS & ラジオ波をあてました◎スッキリ◎ 久しぶりにあてました。 お腹と太ももが特にスッキリ。 あとは睡眠の質が向上した気がしますね。 最高です。 …
  • ダイエットするるる③

    いよいよ自分で キャビテーションEMS & ラジオ波 をあてることにしました。 今までも顔にはあてていましたが・・・ ボディも、あててダイエットを加速させます。 更年期は特に代謝…
  • ダイエットはじまるるる②

    一日の消費カロリーが2000kcalの50代女性が、摂取kcalを1500kcalにして5kg痩せるのにかかる期間は? 一般的な考え方では、1キログラムの脂肪を失うために必要なカロリーの量は約7700キロ…
  • ダイエットはじまるるるる

    体重計の電池切れから時は流れ、ようやく電池を入れ替えました。 乗ってみたら・・・ 想定より4㎏多い というわけでダイエットはじまります。 一日の摂取カロリーを1500キロカロリー程度にお…
  • 治るんですか?

    ラジオ波のフェイシャルの効果: 肌の引き締め効果: ラジオ波は皮膚深部のコラーゲンやエラスチンを活性化させ、肌の引き締め効果をもたらします。 たるみやシワの改善に効果的です。 血行促進…
  • ラジオ波で肌(真皮層)のコラーゲンを生成するとどうなるのよ?!

    ラジオ波の施術によりコラーゲン生成が促進されると・・・・・・ 皮膚の引き締め: 生成されたコラーゲンが皮膚の弾力性やハリを向上させ、肌が引き締まります。 シワやたるみの軽減: コラーゲンの増加によ…
  • ハンドのトリートメントと機器の併用がおススメです

    ハンドマッサージで痩せる(体脂肪は減る)のか?? ハンドマッサージでは、体脂肪にほとんど変化はありません。ですが、以下のポイントを理解しておくと良いでしょう。 リラックス効果とむくみ解消: ハン…
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