ロルフメソッドとの出会い

この仕事を始めた数十年前、化粧品会社だったためエステはデコルテとお顔メインでした。

いつも不思議だったことがあります。

【動く人】と【動かない人】がいるなあ

ということ。

お首と鎖骨周辺ひとつとってもグニャグニャ可動する方と、一つの岩盤のように全く動かない方といらっしゃいます。

そして岩盤の方は　かみしめ癖　不眠　腰痛　肩こり　便秘　体重増加　などなど

不調を抱える傾向があることに気づいていました。

アナトミートレインという本の中で　アイダロルフ氏が紹介されており、もしやこれなのでは？

と思いました。

そして大阪のトレーニングに参加することになります。

ロルフメソッド

ロルフメソッド（正式名称：ストラクチュラル・インテグレーション、以下 S.I）は、米国の生化学者アイダ P．ロルフ博士によって開発された、身体の再教育のためのシステムです。他の手技療法と異なり、筋肉や骨ではなく、身体を構成する組織である「筋膜」の調整に主眼を置いています。筋膜は骨・筋肉・血管・神経・内臓などを包み込んで支えており、身体の配列を整えることで、重力と調和した姿勢を目指します。ロルフメソッドを受けることで、良い姿勢、なめらかな動作、エネルギーの効率的な利用が促進され、身体と心の変化がもたらされます。

本来は10回のセッションを経るものですが、当店では筋膜リリースの手技のみを取り入れております。

リリースが必要な方ほど、この感覚をご理解いただくのに時間がかかるようです。

大変興味深いです。