ブログ | BeauteSpa LUXE(ラグゼ)新潟西

ダイエットから１か月経過しました 1日1500kcal程度野菜350g以上タンパク質45g以上を続けてきました。筋トレとストレッチは、ほぼ毎日つづけました。 …

運動しても痩せない　(・・? 【1990年代後半にアメリカで行われた研究、ミッドウエスト・エクササイズ・トライアル1】体重過多の若い成人無作為に運動グループ　　　非運動グループ …

ロルフメソッドとの出会いこの仕事を始めた数十年前、化粧品会社だったためエステはデコルテとお顔メインでした。いつも不思議だったことがあります。【動く人】と【動かない人】がいるなあ …

肌がつるつるキャビEMSとラジオ波をあてた後の肌が、調子いいしっとりツルツルですね。ラグゼではキャビテーション、EMS、ラジオ波に使えるメソフォー…

ボディにキャビEMS　&　ラジオ波をあてました◎スッキリ◎ 久しぶりにあてました。お腹と太ももが特にスッキリ。あとは睡眠の質が向上した気がしますね。最高です。 …

いよいよ自分でキャビテーションEMS　&　ラジオ波　をあてることにしました。今までも顔にはあてていましたが・・・ボディも、あててダイエットを加速させます。更年期は特に代謝…

一日の消費カロリーが2000kcalの50代女性が、摂取kcalを1500kcalにして5kg痩せるのにかかる期間は？一般的な考え方では、1キログラムの脂肪を失うために必要なカロリーの量は約7700キロ…

体重計の電池切れから時は流れ、ようやく電池を入れ替えました。乗ってみたら・・・想定より４㎏多いというわけでダイエットはじまります。一日の摂取カロリーを1500キロカロリー程度にお…

ラジオ波のフェイシャルの効果：肌の引き締め効果：ラジオ波は皮膚深部のコラーゲンやエラスチンを活性化させ、肌の引き締め効果をもたらします。たるみやシワの改善に効果的です。血行促進…

ラジオ波の施術によりコラーゲン生成が促進されると・・・・・・皮膚の引き締め: 生成されたコラーゲンが皮膚の弾力性やハリを向上させ、肌が引き締まります。シワやたるみの軽減: コラーゲンの増加によ…

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